2月28日，佛山市教育局發(fā)布《關于做好2023年我市初中畢業(yè)升學體育考試工作的通知》（下稱《通知》），明確今年中考體育考試時間定于4月21日至5月26日，同時取消了統(tǒng)一測試必考項目（男子1000米跑/女子800米跑），將其調(diào)整為選考項目，即我市統(tǒng)一測試選考項目庫由原來的12項調(diào)整為13項。學生可從13個項目中任選2個項目考試。政策調(diào)整后，考生應該如何選項目？學校將如何應對？

開學先摸底 

初步確定選考項目

南海實驗中學體育科組長張克軍介紹，開學后的體育課是以摸底及恢復訓練為主，“從開學第一周開始，我們主要利用體育課、大課間以及晚鍛煉時間進行體能恢復，跑步的訓練量以及強度都比較小，針對選考項目只進行了一些技術性教學?！睆埧塑娬f，《通知》出爐后，學校便開啟了特色選項的訓練，主要內(nèi)容是學校往年的選考熱門選項，如足球25米繞竿運球、100米游泳、籃球半場來回運球上籃等。

3月1日，禪城區(qū)惠景中學初三學生正在教師指導下進行體育訓練。

“往年這三個選項的報考人數(shù)比較多，因此我們就重點對這些項目進行了為期兩周的訓練，并在開學第三周進行了選考項目摸底，讓學生初步確定自己的選考項目后分組訓練，接著再進行一次模擬測試，并根據(jù)學生測試成績以及考試規(guī)則，給予合理的分析引導?！睆埧塑娬f。

“從最近的課堂來看，學生的體能和力量正在恢復中?！被菥爸袑W體育科組長李青說。據(jù)了解，惠景中學的體育課堂第一周也是以恢復調(diào)整為主，進行一些步行活動以及柔韌性、平衡性等方面的簡單練習，第二周開始根據(jù)學生的具體情況緩慢提升運動量。李青介紹，《通知》出爐后，校方正準備對全體初三學生重新摸底，根據(jù)不同學生情況提供一些建議。

“我相信只要根據(jù)自身特點，在學校專業(yè)老師的指導下堅持練習，每名學生都能夠取得比較好的成績?！崩钋嗾J為，考生和家長無需著急，“學校會對政策的調(diào)整進行充分研判，并制定合理的應對措施，學生只要按照老師的指引進行訓練，就足夠了?！?/p>

評估自身優(yōu)勢 

力求總分最大化

新政策下，考生將從男子1000米跑/女子800米跑、投擲實心球、三級連續(xù)蛙跳、立定跳遠、一分鐘跳繩、推鉛球、一分鐘仰臥起坐、籃球半場來回運球上籃、一分鐘籃球投籃、一分鐘排球?qū)髑?、一分鐘踢毽子、足?5米繞竿運球、100米游泳共13個項目中，選擇2個項目進行考試。

3月1日,禪城區(qū)惠景中學學生正在進行足球訓練。

張克軍建議，學生首先要評估自己的優(yōu)勢項目，優(yōu)先選擇自身有優(yōu)勢的項目?！安贿^，在這個過程中，學生也同樣要針對優(yōu)勢項目以及考試項目的分值進行對照?！贝送?，建議學生最好優(yōu)先選擇學校的優(yōu)勢項目。“因為根據(jù)學校的不同特色，老師們長期積累下來的項目備考經(jīng)驗非常豐富，在老師指導下，只要有一定基礎，再加上專業(yè)的強化訓練，就能夠取得較好的成績。”

《通知》發(fā)布后，部分學生表示“有種如釋重負的感覺”?！澳壳绑w育課的訓練強度可以接受?！狈鹕绞腥A英學校的劉同學表示，自己不太擅長跑步，中長跑改為選考項目后她感到輕松了很多，“現(xiàn)在心理壓力也沒那么大了”。

李青認為，新政策下，學生有更多發(fā)揮空間，尤其對于一些體重大或者不擅長耐力跑的考生或許相對更有利?！八麄冊谛抡呦路浅Ｓ邢Ｍ脻M分，可以考慮選投擲項目+球類項目等?！崩钋嗾f，大部分考生會考慮選擇更輕松的項目，比如足球、籃球、游泳、仰臥起坐、跳繩等，甚至一些原本長跑有優(yōu)勢的學生也會動搖，希望選擇更輕松好玩的項目考試。但他們選擇這些項目并不一定能拿滿分，建議學生在總分最大化的原則下選擇考試項目。

文、圖丨佛山日報記者鄒婷婷