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    佛山在線

    眼睛干澀可能是病

    隨著電子化辦公、網(wǎng)絡(luò)課堂頻頻使用,越來越多的人長(zhǎng)時(shí)間刷屏后感到眼睛干澀,干眼癥成為發(fā)病率極高的一種眼科疾病。誰是干眼癥的高發(fā)人群?只點(diǎn)眼藥水可行嗎?熱敷熏蒸、瞼板腺按摩……哪些治療能緩解干眼癥的不適癥狀?

    三水區(qū)人民醫(yī)院眼科主任唐浩英介紹,干眼癥是由淚膜穩(wěn)態(tài)失衡引發(fā)的眼表損害及不適癥狀。出現(xiàn)干眼癥狀一定要到正規(guī)醫(yī)院就診,千萬不要自行診治或者到一些沒有醫(yī)療資質(zhì)的機(jī)構(gòu)做所謂的“眼部保健”。

    干眼癥占眼科門診量三分之一

    “眼睛沒法長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦屏幕,覺得眼睛很干澀,會(huì)流淚、怕光,偶爾發(fā)癢,看東西很模糊。”30歲的三水市民徐先生對(duì)此感到苦惱,近日他因一次偶然機(jī)會(huì)到三水區(qū)人民醫(yī)院眼科就診后,才得知原來自己患上了干眼癥。

    我國(guó)流行病學(xué)調(diào)查顯示,干眼癥在不同省份發(fā)病率在20%~60%之間。隨著人們生活工作方式的改變,發(fā)病率呈逐步升高的趨勢(shì)。每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人中,有90%以上有眼睛干澀感。

    “在眼科門診前來就診的患者中,有三分之一是干眼癥患者?!碧坪朴⒄f,在眼科臨床工作中,接診的干眼癥患者以頻繁使用手機(jī)、電腦的年輕人和中老年患者居多。

    三水區(qū)人民醫(yī)院眼科主任唐浩英為患者進(jìn)行檢查。/佛山日?qǐng)?bào)記者吳昱萱攝

    干眼癥是由多種因素引起的慢性眼表疾病,由淚液的質(zhì)、量及動(dòng)力學(xué)異常導(dǎo)致的淚膜不穩(wěn)定或眼表微環(huán)境失衡,常表現(xiàn)為眼睛干澀感、異物感、燒灼感,眼紅眼癢,視力模糊,疼痛、畏光、流淚,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致角膜損傷甚至視力損害。

    一般來說,年輕人大多知道眼睛出現(xiàn)干澀、疲勞感等,可能是使用手機(jī)、電腦過度造成,會(huì)適當(dāng)采取滴眼藥水、讓眼睛休息或到醫(yī)院?jiǎn)栐\等方式解決問題。但中老年人出現(xiàn)眼睛不適時(shí),大多數(shù)人會(huì)存在這樣的心理——“人老了,眼睛就不好使了”“還能看清,只是一點(diǎn)不舒服?!薄皢栴}不大,先不治療”。

    “這樣就導(dǎo)致了當(dāng)醫(yī)生告知他們患有干眼癥時(shí),年輕人的治療意愿、接受度和治療率,比中老年人更高?!碧坪朴⒄f,往往中老年人更易患各種眼病,如白內(nèi)障、青光眼、老年性黃斑變性、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、高血壓性視性眼角膜病變等。如果這些眼病與干眼癥同時(shí)發(fā)生,眼部不適感將會(huì)雙倍放大。

    唐浩英介紹,像干澀、發(fā)癢、異物感等癥狀,并不是干眼癥特有的。一旦出現(xiàn)這些癥狀,最好請(qǐng)專業(yè)的眼科醫(yī)生來判斷,以防誤診,耽誤治療。

    女性要避免精致“口罩妝”

    為何會(huì)引發(fā)干眼癥?唐浩英介紹,造成干眼癥的因素有很多。首先就是現(xiàn)代人越來越常見的不良生活方式,比如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)、電視,佩戴隱形眼鏡、美瞳等接觸鏡以及長(zhǎng)期化眼妝、熬夜都可能致病。

    由于戴口罩的關(guān)系,很多女性把妝容的重點(diǎn)放在眼妝上,今年以來,“化妝性眼病”的患者明顯增多,除了干眼癥,還有結(jié)膜炎、角膜炎、瞼緣炎、麥粒腫等。最近區(qū)人民醫(yī)院接診了一位年輕的女性患者,因?yàn)榛蹔y,并長(zhǎng)期佩戴不合適的隱形眼鏡,導(dǎo)致眼角膜潰瘍,幸虧及時(shí)就醫(yī)處理,不然會(huì)對(duì)視力造成很大影響。

    “因?yàn)榛瘖y引起干眼癥的病例在臨床上并不少見,涂睫毛膏、嫁接睫毛、畫內(nèi)眼線或者文眼線都可能妨礙瞼板腺正常分泌油脂,從而直接影響淚液的產(chǎn)生,長(zhǎng)期刺激誘發(fā)干眼癥,患者會(huì)出現(xiàn)異物感、眼部干澀,甚至影響視力。”唐浩英說。

    醫(yī)生建議,女性平時(shí)盡量少化濃妝,要選擇有質(zhì)量保證、對(duì)眼睛無害的產(chǎn)品,且化妝時(shí)不要太靠近眼球。平時(shí)注意眼部的衛(wèi)生清潔,化妝后卸妝一定要及時(shí)和徹底。

    保護(hù)眼睛,望遠(yuǎn)最重要。使用電子產(chǎn)品強(qiáng)調(diào)“20-20-20”口訣,即看屏幕20分鐘以后,要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺,也就是6米外20秒以上。選擇視頻工具也要堅(jiān)持寧大勿小的原則,選擇順序依次為投影、電視、電腦、平板電腦、手機(jī)。

    唐浩英指出,正常人健康的淚液中不僅有水,還有瞼板腺分泌的油。對(duì)于這種情況,單純點(diǎn)用眼藥水不僅沒有效果,還可能破壞脂質(zhì)層而加重病情。出現(xiàn)干眼癥狀一定要到正規(guī)醫(yī)院就診,千萬不要自行診治或者到一些沒有醫(yī)療資質(zhì)的機(jī)構(gòu)做所謂的“眼部保健”。目前,正規(guī)醫(yī)院的傳統(tǒng)手段是通過熱敷熏蒸、瞼板腺按摩、瞼緣清潔,再配合人工淚液,來緩解干眼癥的不適癥狀。

    原標(biāo)題:眼睛干澀可能是病

    干眼癥發(fā)病率升高,不良生活習(xí)慣是主因

    來源|佛山日?qǐng)?bào)

    文|記者吳昱萱 通訊員三醫(yī)宣

    編輯|何欣鴻