5月12日是第14個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周，今年的主題為“減輕災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)美好家園”。
我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，臺(tái)風(fēng)、暴雨、雷雨大風(fēng)等氣象災(zāi)害經(jīng)常給國(guó)民經(jīng)濟(jì)生活帶來嚴(yán)重的影響。
佛山市氣象臺(tái)氣象工程師李與廣介紹，佛山常見的氣象災(zāi)害包括臺(tái)風(fēng)、暴雨、雷雨大風(fēng)、龍卷風(fēng)、高溫、大霧等。另外，強(qiáng)降水還會(huì)導(dǎo)致城鄉(xiāng)內(nèi)澇、山體滑坡等次生災(zāi)害。
生命重于泰山。防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)事關(guān)人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全，事關(guān)社會(huì)和諧穩(wěn)定。增強(qiáng)全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，全民學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，提高自救互救能力，在關(guān)鍵時(shí)刻做到沉著應(yīng)對(duì)、科學(xué)避險(xiǎn)，就能保護(hù)生命安全，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。
遇到暴雨如何避險(xiǎn)？
避難場(chǎng)所：選擇地勢(shì)較高、交通方便及衛(wèi)生條件較好的地方。例如高層建筑的平坦樓頂，地勢(shì)較高或有牢固樓房的學(xué)校、醫(yī)院等。
室內(nèi)防范：密閉建筑物，堵住排水洞等；封閉門窗縫隙，并用沙袋、土袋在門檻和窗戶處壘筑防線。
危險(xiǎn)地帶：城市的立交橋橋洞、地鐵、地下人行通道、地下商場(chǎng)、地下車庫等均為易澇區(qū)。
遇到城市內(nèi)澇如何避險(xiǎn)？
步行
1、避免在積水的道路上行走。
2、注意路邊防汛安全警示標(biāo)志，盡量貼近建筑物。
3、不要靠近有漩渦的地方，防止跌入缺失井蓋的水井、地坑等危險(xiǎn)區(qū)域。
出行
1、必須外出時(shí)建議乘坐公交車，并注意路況信息，避開積水和交通不暢地區(qū)。
2、行走時(shí)盡量避開燈桿、電線桿、變壓器、電力線、鐵欄桿及附近的樹木等有可能連電的物體，以防因有暴雨導(dǎo)致漏電之后觸電。發(fā)現(xiàn)有電線落入水中必須繞行并及時(shí)報(bào)吿相關(guān)部門。
駕車
1、應(yīng)及時(shí)收聽天氣、洪澇預(yù)警信息。
2、車內(nèi)常備應(yīng)急錘和五金工具箱，車窗玻璃邊緣和角落是易碎的位置。
3、行駛時(shí)避開涵洞、立交橋低洼區(qū)、地下通道等地勢(shì)較低的地方。
遇到雷電天氣如何應(yīng)對(duì)？
室內(nèi)防雷
1、關(guān)好門窗，盡量遠(yuǎn)離門窗、陽臺(tái)和外墻壁。
2、不要靠近、觸摸任何金屬管線，包括水管、暖氣管、煤氣管等。
3、盡可能關(guān)閉或不使用各類家用電器和通信設(shè)備，并拔掉電源插頭。
4、雷雨天氣不要使用太陽能熱水器。
室外防雷
1、找地勢(shì)低的地方蹲下，雙腳并攏，手放在膝上，身向前屈。
2、遠(yuǎn)離樹木、電線桿等尖聳孤立的物體。
3、不要打傘，不要使用手機(jī)。
車內(nèi)防雷
1、不要將車停在空曠的空地或是高地上，或是樹下、高大的煙囪下。
2、收回汽車天線，關(guān)掉發(fā)動(dòng)引擎和收音機(jī)等設(shè)備。
3、不要輕易下車，關(guān)好車門車窗。
遭遇山體滑坡怎么辦？
有什么征兆？
1、斜坡上有明顯的裂縫，裂縫在近期有加長(zhǎng)、加寬現(xiàn)象。
2、坡體上的房屋出現(xiàn)了開裂、傾斜。
3、坡腳有泥土擠出、垮塌頻繁。
4、動(dòng)植物出現(xiàn)異?，F(xiàn)象。
5、能嗅到異常氣味。
6、不時(shí)能聽到巖石撕裂、摩擦、碎裂的聲音。
7、出現(xiàn)地下水質(zhì)、水量等異常。
如何自救？
1、向山坡兩側(cè)穩(wěn)定地區(qū)逃離。
2、不要向滑坡體上方或下方逃離。
3、當(dāng)無法逃離時(shí)，迅速抱住身邊的樹木等固定物體，躲避在結(jié)實(shí)的障礙物下，注意保護(hù)好頭部。
4、發(fā)現(xiàn)山體滑坡停止后，不可立即返回。
臺(tái)風(fēng)天氣如何應(yīng)對(duì)？
臺(tái)風(fēng)到來前
1、關(guān)緊門窗，加固易被吹動(dòng)的搭建物。
2、處于危舊房屋和可能受淹的低洼地區(qū)的人要及時(shí)轉(zhuǎn)移。
3、檢查電路、爐火、煤氣等設(shè)施是否安全。
臺(tái)風(fēng)到來時(shí)
1、盡量不要外出，如果在外面，則不要在臨時(shí)建筑物、廣告牌、鐵塔、大樹等附近避風(fēng)避雨。
2、開車的話，則應(yīng)立即將車開到地下停車場(chǎng)或隱蔽處。
3、小心關(guān)好窗戶，在窗玻璃上用膠布貼成“米”字圖形，以防窗玻璃破碎。
4、如臺(tái)風(fēng)加上打雷，則要采取防雷措施。
5、臺(tái)風(fēng)過后需要注意環(huán)境衛(wèi)生，注意食物、水的安全。
如何判斷臺(tái)風(fēng)是否遠(yuǎn)離？
當(dāng)風(fēng)雨驟然停止時(shí)，有可能是進(jìn)入臺(tái)風(fēng)眼的現(xiàn)象，短時(shí)間后狂風(fēng)暴雨將會(huì)突然再來襲。此后，風(fēng)雨漸次減小，并變成間歇性降雨，慢慢風(fēng)變小，云升高，雨漸停，這才是臺(tái)風(fēng)離開了。
如果臺(tái)風(fēng)眼并未經(jīng)過當(dāng)?shù)?，但風(fēng)向逐漸從偏北風(fēng)變成偏南風(fēng)，且風(fēng)雨漸小，氣壓逐漸上升，云也逐漸消散，天氣轉(zhuǎn)好，這也表示臺(tái)風(fēng)正在遠(yuǎn)離。
遇到龍卷風(fēng)怎么辦？
1、如果在家，務(wù)必遠(yuǎn)離門窗和房屋的外圍墻壁，躲到與龍卷風(fēng)方向相反的墻壁或小房間內(nèi)抱頭蹲下，地下室是躲避龍卷風(fēng)最安全的地方；
2、在電桿倒、房屋塌的緊急情況下，應(yīng)及時(shí)切斷電源，以防止電擊人體或引起火災(zāi)；
3、在野外遇龍卷風(fēng)時(shí)，就近尋找低洼地伏于地面，但要遠(yuǎn)離大樹、電桿，以免被砸、被壓或觸電；
4、乘坐汽車外出遇到龍卷風(fēng)時(shí)，應(yīng)開車向相反方向躲避，或立即離開汽車，到低洼地躲避。
遭遇火災(zāi)怎么辦？
如何預(yù)防？
1、安全用火用電，不亂拉亂接電線；
2、不在樓梯間、陽臺(tái)堆放雜物，堵塞疏散通道。
如何應(yīng)對(duì)？
公共場(chǎng)所：
1、撥打119報(bào)警，按疏散標(biāo)志有序逃生，切忌乘坐電梯；
2、穿過濃煙時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，盡量使身體貼近地面和墻邊，彎腰或匍匐前進(jìn)；
3、逃生時(shí)隨手關(guān)閉身后房門，防止?jié)鉄熚搽S進(jìn)入；
4、無法逃離時(shí)，退至陽臺(tái)或屋頂?shù)劝踩珔^(qū)域，發(fā)出呼救信號(hào)等待救援。
高層建筑：
1、當(dāng)下層樓梯已被大火封堵時(shí)，不要強(qiáng)行下逃，可到天臺(tái)等安全地點(diǎn)等待救援；
2、如被困呼救無效，可在窗前揮動(dòng)被單、毛巾等物，引起別人注意。
公共交通工具：
公共汽車失火，應(yīng)馬上讓司機(jī)停車熄火，從車門或用救生錘等工具砸開車窗逃生，并迅速撥打119。
遭遇地震如何怎么辦？
在家中
1、就近躲避，震動(dòng)停止后再撤到安全地方。
2、躲在結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或它的旁邊，如：桌、床等，也可以趕快跑到開間較小、有支撐的房間去，如：廚房、衛(wèi)生間等。
3、如果來得及，要先打開門，以保證通道暢通；關(guān)閉煤氣開關(guān)、電閘。
4、可趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，抓住身邊牢固的物體。也可以蹲下或坐下，盡量把身體卷曲起來，注意保護(hù)頭部和頸部。
在公共場(chǎng)所
1、聽從工作人員指揮，不要急于涌向出口，保持跟前面人的距離。
2、遇到擁擠，解開領(lǐng)扣，雙手交叉胸前，護(hù)住胸口。
被困廢墟
1、盡力保證呼吸空間，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息。
2、節(jié)省體力，用敲擊方法呼救，注意外面動(dòng)靜，伺機(jī)呼救。
3、盡量尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
中暑了該怎么辦？
長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下出現(xiàn)這些癥狀要警惕：
口渴、頭暈、多汗、體溫稍有升高，為輕癥中暑。
口渴、頭暈、面色紅、大量出汗、體溫多超過38℃，為先兆中暑。
意識(shí)渙散、肌肉抽搐、四肢無力、血壓下降、體溫超過40℃，為重癥中暑。
中暑后：
1、迅速脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。
2、補(bǔ)充液體、淡鹽水。
3、人工散熱、濕毛巾冷敷、冰敷腋下、酒精擦身等。
4、重癥中暑要撥打120及時(shí)就醫(yī)。
防暑降溫小貼士
1、空調(diào)溫度不低于26℃，定期開窗通風(fēng)換氣。從炎熱室外進(jìn)入空調(diào)房，應(yīng)提前將汗擦干。
2、出汗后要及時(shí)換衣，切忌出汗后立即洗澡，更不要用冷水沖澡。
3、適當(dāng)增加午休，保證睡眠時(shí)間。
4、出行注意避開正午時(shí)段，及時(shí)補(bǔ)充水分。準(zhǔn)備藿香正氣水、風(fēng)油精等解暑藥品。
文/佛山日?qǐng)?bào)記者談飛洋、宋世偉
編輯丨朱韻耀
