“2024年佛山市順德區(qū)全民健康生活方式日”宣傳活動日前在順德健康主題公園舉行。活動以“三減三健”（即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題，創(chuàng)新性采用親子研學(xué)模式，讓家長與孩子同頻共振，共同成長。

廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院口腔科醫(yī)師羅健民帶領(lǐng)孩子們探索口腔護理的奧秘。

活動中，廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院注冊營養(yǎng)師梁菲菲通過展示膳食寶塔及仿真蔬果，講解如何通過食材搭配與油鹽糖的控制，讓每一餐都成為守護健康的“隱形盾牌”?！昂侠砩攀常猿鼋】?，讓食物成為我們的健康衛(wèi)士?！绷悍品普f。

廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院口腔科醫(yī)師羅健民則以寓教于樂的方式，引領(lǐng)孩子們探索口腔護理的奧秘。他特別強調(diào)家長在口腔健康教育中的重要作用，“通過與家長和孩子們的互動，讓我們更直接地了解他們的需求和困惑，為他們提供更加個性化的健康指導(dǎo)”。

活動還設(shè)置了健康咨詢、體質(zhì)檢測、運動體驗等多個互動區(qū)域，讓市民在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)健康知識，體驗健康生活方式的樂趣。

市民張女士表示，自己是第3年參加此類活動，這次特意帶著孩子一同參與?！盎顒釉O(shè)計得既有趣又富有教育意義，小朋友不僅能夠在玩樂中學(xué)習(xí)到健康知識，還能在互動中勇敢地表達自己的情緒，增強自信心和社交能力。”張女士說。

順德疾控相關(guān)負責(zé)人表示，作為健康理念的傳播者與實踐者，順德疾控將在9月份的全民健康生活方式宣傳月里，持續(xù)舉辦此類活動，以更多元、更親民的方式，深化“三減三健”理念的社會影響力，助力市民樹立“吃動平衡”“自身健康第一責(zé)任人”的健康觀念，引導(dǎo)大眾邁向更加健康、積極的生活方式。

文字 | 佛山市新聞傳媒中心記者麥家慧

編輯 | 黃昭賢